悪い習慣というのはいつの間にかそこにいて、捨て去るのは難しく、良い習慣を手に入れるには多大な度量を要するのにも関わらず、気を抜けばすぐに失くしてしまっているものです。それでも、なんとかしたいもの。そんなあなたを手助けする無料のウェブサイトをご紹介。
21habitはあなたが自分で定めた目標を達成するのを毎日のメールで思い起こさせて手助けしてくれる無料のウェブサービスです。やることといえば、毎日、目標通りに行動できたかを申告すること。
はじめに21ドル（1700円前後）を21habitに預けて、毎日目標を達成するごとに1ドルずつ返金されますが、行動目標が達成されなかった場合は1日につき1ドルが保証金から慈善団体へ寄付されることとなります。
もちろん「もっとお手軽に試してみたい」という方のために、全くお金を預けることなく使うことができる機能もついていますが、どうしても達成したいことがある方や、自らのだらしなさを罰すると同時に、何か善いことがしたいという方にとってはほどよいプレッシャーになるかもしれませんね。
まずは、記入欄に今後21日間で達成しようと思っていることや、辞めたいと思っている悪習を書きます。書き終わったら、揺るがぬ信念とともに「Get Started!」をクリック。
次のページでは画像下部の「New to 21habit? Sign up」に名前とメールアドレス、設定するパスワード(2回)を記入して「Create Account」をクリック。
はじめに21ドルを預けて使用したい場合は「Committed Mode」の下にある「Start」をクリック。
とりあえず、お金などは預けないで無料で使用したい場合は「Free Mode」の下にある「Start」をクリックします。
後は、毎日ログインして目標を達成した場合には「Success!」を、達成できなかった場合には「Fail」をクリックという作業を21日間続けます。
なにか改善したいと思っているのだけれども、どうしても忘れてしまうという方は試してみてはいかがでしょうか？
21habit
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