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2012-06-13

ウイスキーの正しい嗜み方




基本的にはビール党です!という方も、ちょっとオシャレなバーなんかに入った時にはウイスキーなんかをロックでチビチビといきたくなったりしますよね。でも、もしかしたら意外と「ウイスキーの正しい嗜み方」というのは知られていないのかもしれません。ということで、本日はそんな方々へ向けた動画を紹介致します。



2012-06-12

夏までに痩せたい!モチベーション編




ダイエットを始めること自体は非常に簡単ですが、一旦始めた後にそのモチベーションを維持するのはとても難しいものです。ということで、ダイエット企画第7弾では、そのモチベーションを維持する方法をご紹介します。



2012-06-09

夏までに痩せたい!食事管理編




ダイエット企画第6弾は「食事管理編」になります。運動や正しい生活習慣はもちろん大切なのですが、やはり食事管理が一番効きます。食事制限を含む食事管理はが一番大変だったりしますが、これまでやりたい放題だった不摂生の始末はきっちりつけましょう。



2012-06-07

こんなプロポーズはいかが?




一生に一度のプロポーズ(人によっては何度かあるのかもしれませんが)ですから、どうせなら記憶に残るような出来事にしたいですよね。今回はそんな一生の記念となるようなプロポーズの様子をご紹介します。



2012-06-05

ギネスの正しい注ぎ方




ギネス最高ですよね。あのクリーミーな泡がなんとも言えない素晴らしい飲み心地を与えてくれます。ギネスのドラフト缶には普通に入れてもうまく注げるような仕組みが施されているのですが、今回はそのギネスがさらに美味しくなるように注ぐ方法をご紹介します。




2012-06-02

食後すぐに歯を磨いてはいけない理由




歯磨きをするのに悪いタイミングがあるなんて考えたこともありませんでしたが、どうやら「食後すぐの歯磨き」は歯にとってあまりよくない場合があるそうです。今回はそんな情報をお伝えします。


2012-05-31

夏までに痩せたい!筋トレ編




ダイエット企画第5弾は「筋トレ編」です。食事制限や運動の他のカロリー消費(基礎代謝)に部分を強化することはダイエットにとって非常に重要になってきます。今回はそんな基礎代謝の向上にかかせない「筋トレ」についてです。


2012-05-28

夏までに痩せたい!自転車編




ダイエット企画の第4弾は「自転車」。私個人も最近、所有していた2台のバイクを売却して自転車に乗り始めました。ランニングや水泳と比べるとものに頼っている分そんなにダイエット効果はないのではないかと思われがちですが、意外とそんなこともないようです。



2012-05-27

正しいクシャミの仕方?




みなさん正しい方法でクシャミをしていますか?間違った方法でクシャミをしていると周りの人に細菌をうつしてしまったりします。意外としられていない、或いは逆に間違っているとさえ思われているかもしれない本当は正しいクシャミの仕方(?)を紹介いたします。



2012-05-22

ペットボトルの水を買ってはいけない10の理由




日本の水道水はとくに問題なく飲める場合が多いですが、海外ですと意外とそうもいきませんので事情は多少違うかもしれませんが、ペットボトルの水を買って飲むというのは他の問題を引き起こしてしまう可能性があります。


2012-05-21

夏までに痩せたい!スイミング編



第1弾では「足踏み運動」、第2弾では「ランニング」とお送りしてきました「ダイエット企画」の第3弾の今回は「スイミング」です。


2012-05-07

夏までに痩せたい!足踏み運動編




今年こそは痩せたい!だらしない体を引き締めて何の気兼ねも無く海にも行きたいし、プールにも行きたい!そんな方に見て頂きたい記事。ダイエット企画第1弾。「足踏み運動編」になります。


21日以内に悪習を絶ち、新しい習慣を手に入れる!




悪い習慣というのはいつの間にかそこにいて、捨て去るのは難しく、良い習慣を手に入れるには多大な度量を要するのにも関わらず、気を抜けばすぐに失くしてしまっているものです。それでも、なんとかしたいもの。そんなあなたを手助けする無料のウェブサイトをご紹介。


2012-05-01

会話を終わらせるタイミングを知ろう




会話の終わらせ方というのは、時として会話の始め方よりも大切なものです。適切な会話の終わらせ方さえ心得ていれば、たとえ初対面の相手だったとしても、余裕を持って会話を始めることができるようになるかもしれません。